人生于天地，会产生各种各样的浊气。浊气在体内堆积到一起的时候，会造成体内经络不通，气血淤堵，从而使得身体产生各种各样的问题，如脱发，毛囊炎，痘痘等各种机体问题。那么，怎样选择养发馆加盟排除体内的浊气呢？

今天，君丝佳养发馆加盟小君就跟大家推荐几种方法，希望对大家有所帮助。

推腹法

此法是排三浊的好方法，其好处不胜枚举，大家只要记着，坚持下去，看身体的改善吧！

时间：全在个人，以手臂酸软，身体发热为度。

消气穴

好处：可调节和缓解女性月经不调，乳腺类疾病

排毒穴

注意：经常吃西药，尤其是心脑血管疾病类的药，一定要多按这个穴。

膀胱经

膀胱经：这是帮助我们排浊水的大经，可用刮痧，拨罐或背部撞墙，推背法。

三焦经

三焦经：三焦是人体水谷精微和精气通行的要道，临睡前敲打三焦经，使气机与水液的运化顺畅，所以此经也称美容经，排气筒。

从源头上减少三浊的产生：正本清源，三浊的产生无非是气不顺，饮食起居不调。所以少欲而心安，宽容而慈悲，这是对治浊气的无二法宝；浊水和宿便盖因饮食不节，吃得太多太好，吃了不该吃的东西。因此清淡饮食，常带八分饥，以五谷为养，少食肥甘厚味之物。《黄帝内经》关于饮食的论述堪称世界上最早的营养学，早就指出了饮食不节会造成哪些疾病，几千年后，我们现代人的各种怪病，虽然名字不同，与内经讲到的疾病实质都一样，人总是在犯相同的错误。

生命之道，智者行之，愚者佩之。养生之道，总不能等生病了才开始行吧，那时可能连找穴位的力气与机会都没有了。

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