频繁梳头

常看到很多美发文章建议要多梳头，但是这个“多”总是会被大家误解，甚至有很多女士有一种近乎病态的坏习惯——梳子不离手。其实，梳头过度会增加头发表面毛鳞片受损的几率。因为发丝与梳子之间会因摩擦而产生静电，足以破坏原来平滑的毛鳞片表层，导致发丝无法均匀地反射光线。故而看起来黯淡无光，出现发质粗糙和发色黯淡的问题。

建议：早中晚三次使用大圆发梳梳头按摩头皮或用非塑料材质的梳子梳顺毛发，促进血液循环，令新生长出来的头发能够健康生长。

长期使用含硅的洗护发用品

目前很多能够在视觉上抚平细纹的面部产品中，大部分是蕴含了硅成分的。而这种化学填充剂也同样应用在美发产品当中，能够在洗护发后在发丝表层形成一道屏障，使张开了的毛鳞片得以暂时的闭合。但是这种化学物质长期积聚在头发上，最终会让头发变得扁塌而难以造型，使头发缺少弹性。

建议：不要长期使用同一系列的洗护产品，应该定期转用不同系列的产品可以避免头发出现这类问题。

不定期剪发

也许你正在计划留长发，但是不能完全不打算修剪发尾。头发是有生命周期的，一般只能维持2-6年，长头发留得越长，发尾营养会越来越缺乏，最终导致干枯分叉和容易折断。

建议：定期6-8周修剪一次发尾，如果实在是不想剪，也应该3-4个月要见修剪一次，以保证秀发健康柔润。

同时烫染

即便你是天生就有一头迷人秀发，发质非常强韧健康，但是不能在一个月内同时进行烫发以及染发，因为烫染用的化学物质会让毛鳞片打开，改变发质和色素，令头发变得黯淡无光、粗糙、脆弱和容易折断。

建议：如果打算烫发和染发，应该错开时间，同时遵循先烫后染的原则。因为烫发所用的化学药水会改变头发的酸碱值，让染后的发色显色度不够。