客官们原谅我，今天文章的开头不得不再次请出这位重量级女明星，谁让她最近在美妆界如此活跃呢~

是范冰冰没错。女助理我平时总爱跟宇博抱怨头发越来越少，试图让他知道我的爱岗敬业， 看到范冰冰分享了一篇如何保养头发的文章，我立刻决定要带着问题找答案。

毕竟李晨之前还在康熙上说范冰冰是他见过发量最多的女明星呢，羡慕哭。

头发多，不仅人看起来健康，你看看下面的对比图，是不是还显得更青春有活力？

就在我兴奋地点开这篇心得，试图为自己找到一丝曙光的时候，我看到了这句话。嗯，如果你是抱着“看完我就能拥有范冰冰同款头发”那你真的会失望，因为人家是天生的！

但你也别气馁，这不还有同样被头发困扰的我和我同事么！我们都有血の教训和经验呀~今儿我决定把结合了我们几个的经验毫无保留地分享给你，只分享我们用过的，亲测有效的哦！

在说解决方案前，首先要对自己的头发有清晰的认知，如果你有下面任何一种症状，不好意思，你也加入了我们刚刚成立的“没几根”俱乐部。

头顶上的分界线清晰可见，留白较多，或者随便扎个马尾，头发已经遮不住头皮；

风轻轻一吹，他微微一拨就能看见不着边际的发际线……

洗出蓬松感

发量少星人一定要勤洗头。（知识点啊）

我以前总听别人说洗头太频繁对头发不好，所以一周都不敢洗超过3次，后果就是很油腻，很有味道，很服帖……

什么？你说范冰冰的心得就是不洗头？那你有没有看到后半句人家说的是“我属于头皮不爱出油那种”？

洗头的步骤和手法也有讲究，挤出来的洗发水要先在手上搓出泡沫再往头上抹，减少对头皮的直接刺激。

不要像楼下发廊的小哥一样，留着3公分的指甲来回刮你的头皮还觉得很得劲儿，要用指腹揉搓，还可以顺便按摩头皮，促进血液循环呢。

不知道客官们有没有和我一样的感觉，只洗一遍会觉得头皮没有皂感，而且泡沫搓着搓着就没了，如果只洗一遍不仅油脂没完全洗掉，吹干你会发现头皮还是臭的……

所以我每次洗头都会洗两遍，第二遍你就会发现泡沫变得很浓密，因为头皮完全干净了~

洗完之后可以上护发素或者发膜，我平常比较懒，只上护发素，注意用涂抹的手法就好，别搓。

抹完后拿条毛巾包着头发，至少要包3分钟让它吸收一下，这期间你完全可以刷牙、洗澡或者当个澡堂歌星。

洗完头一定要吹！我的经验是反着吹，比如你平常是三七分，那就先把头发分成相反的七三分，然后再吹，吹到8成干再分回去，保证变蓬。

想更蓬的，可以在分界线的左右各拿两缕头发立起来，然后来回吹发根，也有惊喜哦~吹完之后可以用冷风再整颗头吹一遍，可以定型。

以前理发师还跟我说可以把头发全部撸到前面再从后往前吹，嗯，我试过，那样很容易打结，手法不好容易吹出很尴尬的形状，并且还会增加颈纹，还是Pass吧。

说完洗头的步骤，在洗发水的挑选上你也要仔细选，尽量选无硅油的，这样头发不会有假滑的感觉。也别考虑“柔顺光泽”系列了，毕竟越柔顺就越帖头皮。

最后小君不得不啰嗦一句，要想头发好，还是要保证规律的作息，吃好睡好呀~客官们有什么生发或者显发量多的秘籍，欢迎分享给我，我可能会立刻去试试的！