Hey，看到这个标题是不是震惊，不过以下的错误技能说明，会让你更震惊。

从今天开始，迷之自信的洗一个正确的头。

毕竟我最讨厌洗头，每一次洗头的机会都弥足珍贵。

洗发

不要把洗发水直接倒在头发上，因为毛囊非常薄和脆弱，直接触碰会堵塞毛囊，和洗面奶一个道理。有女生喜欢把洗发水直接放在头顶，然后一顿搓。这是错的，胡乱搓会把头发的毛发鳞片弄乱，导致分叉和掉发。

正解：在手上打起泡泡后，再用于头部。

护发素

很怕自己的头发越用越油？其实是因为头发干燥才会一直出油。我曾经试过停用护发素，结果就是分叉到炸裂。很多人都会直接往上一顿抹。

正解：洗完头后均匀的一层，但是不要碰到头皮，然后用浴帽盖住头发，有轻微的焗油的功效，把头发洗干净也是很重要的防止油腻的步骤。

吹头发

很多人都喜欢早上晚上洗头，然后用吹风机吹干，其实很伤头发。

正确的做法：吹发之前，先抹一层护发精油或者护发素。会不会油腻呢？其实在湿发的状态下，毛鳞片是打开的，这样容易吸收精华，后期加热吹干的时候，毛鳞片闭合就能防止水分流失。

从发根吹到发梢，而且从内侧往外侧去吹，吹到9成干就好了。这样都是为了防止毛鳞片吹乱以及防止干枯。

护理

不是要去理发店才是护理，当营业员给我拿来水光针要护理头发的时候，我就惊呆了。一看原来只是护肤素而已，花了我很多钱。可怕。

这个时候，介绍2种实用的周期性护理办法

? 发膜。发膜不适合当护发素用，因为营养成分太多了，容易堵塞发囊，破坏水油平衡。最好的周期：一周一次。

A \洗干净手，带上手套，保持卫生

B \用大刷子或手粘上发膜，在头皮2cm一直抹到发尾，发尾可以多抹一层

C \拿毛巾或者浴帽盖住头部

D \15分钟之后，洗干净

E \吹头发

? 焗油。其实分为两种，一种长期做会致癌的，因为要上药水。第一步会用药水把你的毛发打开，抹上营养液，然后再让毛发闭合。长期来看，损坏毛发以及会致癌。

第二种是用焗油膏。一月一次建议。把头发洗干净，不抹护发素，上焗油膏，然后用焗油机罩住脑袋，加热2小时，然后自然冷却20分钟。洗干净，吹顺。

分叉的问题：

分叉是因为发尾营养流失严重。你可以试试吹头坚持用：精油。

睡前梳头，来保持柔顺。不要烫染，可以焗油。因为分叉严重去烫染会导致分叉更严重。秋天快到了，头发也开始掉发和分叉了。试试每个月焗油一次。

掉发的问题：

换季的时候都会掉头发，这是正常的，但是如果是长期的话，你得看看头皮是不是还长痘痘，得去医院看看啦。

有一些头部运动，你们可以了解下。

此外，梳子不要用铁质、塑料的，建议用牛角梳，牛角属于一种中药，本身可以凉血和解除疲劳，长期可以防掉发。

含有姜汁精华的洗发水，也可以帮助生发。